Welzijn aan de Leie

Trainingshuis voor stressreductie en energiemanagement

Welzijn aan de Leie biedt ontspanning-en ademhalingstraining, mindfulness-en ACT training, restorative yogatraining voor (jong) volwassenen met stressgerelateerde klachten. Dit doen we aan de hand van kleine groepstrainingen en one day retreats. Aandachtstraining, zelfzorg en value based interventies staan hierbij centraal. 

We zijn ervan overtuigd dat wanneer mensen zich echt goed in hun vel voelen, weten hoe zorg te dragen voor zichzelf en zijn/haar omgeving, dit zal afstralen naar anderen en hen inspireren om hetzelfde te doen. We vinden dat elk levend wezen recht heeft op een fijn leven en proberen op deze manier de wereld wat zachter en vriendelijker te maken. 

Neem contact op

Waarvoor kan je bij ons terecht

We bevorderen herstel, ont-moeting, onthaasting en zelfzorg
aan de hand van psycho-educatie, lichaamsgerichte interventies én
 wetenschappelijk onderbouwde stressreductie methodieken,
in een kortdurend traject –  op een ervaringsgerichte manier.

Hier krijg je een no nonsense & down-to-earth aanpak in het leren omgaan met jouw stressgerelateerde klachten.
Laat ons samen zitten en kijken naar wat zich aandient.
Liefs, Celine 

Acute / chronische hyperventilatie

 
Burn / Bore out

 

 
Chronische pijn, fibro, CVS
 
Constant gejaagd gevoel

 

Overmatig piekeren

 

Slaapproblemen

 

  • “Wat een warme plek en een inspirerende reeks. Het voelde elke keer als stilstaan en thuiskomen bij jezelf. We mochten van veel thema’s proeven zodat je kon ontdekken in welke richting je zelf verder wil gaan! Door bij enkele kleine dingen stil te staan kan je al met een andere, open blik naar de dingen kijken. Ook Céline straalde warmte en veiligheid uit en deelde vol passie haar kennis. Deze reeks kwam voor mij op het juiste moment met de juiste trainer! Bedankt!”

  • “Waar Celine meesterlijk in slaagde vanaf de eerste interacties, was me instant veilig laten voelen om een stukje van mezelf te delen – één van de skills die van een goeie therapeutische coach een uitstekende therapeutische coach maakt. Mijn persoonlijke ervaring is dat ze de tijd neemt voor je, haar (duidelijk ruime) kennis deelt volgens wat specifiek voor jou waardevol lijkt, en er voor zorgt dat je werkelijk iets hebt aan de sessies!”

  • “Deze training gaat over het beleven van hier en nu en over “het is zoals het is”. Heel de organisatie ademde beide aspecten uit. Eigenlijk kregen we op die manier meteen een voorbeeld van hoe dat kan gaan. Ik voelde me zeer welkom zoals ik was en de buitenwereld leek even verdwenen.”

  • “Het lijkt een eeuwigheid geleden dat we de training mochten meemaken, maar als ik eraan terugdenk, komt meteen het warme en veilige gevoel terug dat we daar mochten ervaren. De mix van theorie en praktijk, het wat en hoe uitgelegd krijgen, maar het ook mogen beleven vond ik heel verrijkend. De sessies werden ook altijd heel aangenaam afgesloten en er was zeker ruimte voor delen.”

  • “Ik vond persoonlijk het leukste aan de cursus dat de theorie werd aangevuld met telkens een praktijkoefening zodat het heel duidelijk werd. Ook het werken met een kleine groep deed er heel veel aan…Ik vond het een ontspannende cursus met een toffe lesgeefster.”

Over Celine

Het aangaan van menselijke verbinding, het ondersteunen van mensen in nood én het voeden van een onstilbare honger naar kennis blijken haar belangrijkste kernwaarden in het leven.
That is her “why”; daarom doet ze wat ze doet. 

Relaxatietherapeut
ACT & Mindfulness trainer
Erkende stress & burn-out coach
Lees meer
Over de praktijk
  • Er is voldoende parkeergelegenheid in de straat. 
  • De praktijk situeert zich op de eerste verdieping, er is geen lift aanwezig.
  • Er is een toilet aanwezig
 
 

Lees hier onze algemene voorwaarden

Welzijn aan de Leie
Hooistraat 11
8792 Waregem

BTW BE 0679.840.336
BE18 5230 8121 7165 / TRIOBEBB

Enkel op afspraak

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google